AHA/BHA – Người hùng của làn da (Phần 1)

0
15

Chắc mọi người sẽ thấy thắc mắc là tại sao viết xong trị mụn ẩn (phần 1) rồi mà Hải chưa đăng nốt phần 2. Không phải vì phần 2 viết chưa xong đâu, do phần AHA/BHA sẽ là tư liệu và kiến thức sử dụng trong bài viết trị mụn ẩn (phần 2) mà lại sợ mọi người đọc không hiểu hết kiến thức chuyên ngành nên Hải mới phải viết riêng một bài nói về AHA/BHA như này đấy.

Hải biết là đã có rất nhiều blogger viết về AHA/BHA rồi nhưng Hải vẫn sẽ viết về vấn đề này, về kiến thức chuyên ngành thì có thể sẽ giống nhau vì trong cùng một cuốn sách, nhưng khác nhau nhiều sẽ là về cách sử dụng và sản phẩm sử dụng của mỗi người không giống nhau. Thậm chí có nhiều bạn vẫn hỏi lại Hải chưa hiểu 2% với 1% trên lọ BHA là cái gì, nên Hải nghĩ rằng việc bổ túc kiến thức thật sự là cần thiết.

Những bạn đọc blog của Hải hẳn cũng có để ý là bao giờ review hay nói về sản phẩm dưỡng da nào đó, bao giờ Hải cũng có mục phân tích bảng thành phần, đọc hiểu được bảng thành phần bản thân sẽ biết nó có an toàn hay không, có thành phần gì mà da mình không hợp, hay dễ kích ứng hay không. Hải ghét sự mập mờ trong buôn bán, cũng như việc đi mua mỹ phẩm tư vấn viên không có kiến thức và tư vấn mông lung hàm hồ.

Hải mong bằng kiến thức chuyên ngành mà Hải đã được học sẽ giúp mọi người trở thành những người tiêu dùng sáng suốt.

A/ LÀN DA CÓ CẦN ĐƯỢC TẨY TẾ BÀO CHẾT?

EUCERIN-INT-Skin-structure-02.jpg

Lớp da ở phía ngoài cùng được gọi là lớp sừng, nơi mà các tế bào chết thường bị bong ra (Nguồn: Eucerin).

Làn da là cơ quan luôn luôn thay đổi, làn da bao gồm 3 lớp chính: biểu bì, hạ bì và mô dưới da – mỗi lớp lại bao gồm nhiều lớp thay thế. Các phần phụ của da như các nang và các tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn cũng đóng  những vai trò khác nhau trong chức năng tổng thể của da. Lớp ngoài cùng của da được cấu thành từ các tế bào chết, bị đào thải một cách thường xuyên (với số lượng hơn 30.000 tế bào da trong một phút) như một cơ chế để duy trì sự khỏe mạnh cho làn da. Tốc độ hồi sinh của tế bào da là 3 tuần khi trong độ tuổi 20 và trở nên chậm dần theo thời gian. Lớp tế bào da mới sản sinh, được đẩy lên bề mặt da, làm các lớp tế bào da chết bị bong tróc, và như vậy, lớp tế bào chết được hình thành liên tục.

Da chúng ta không thể tự loại bỏ hoàn toàn tế bào chết. Bởi vậy, dù chọn phương pháp tẩy da chết vật lý (scrub, peeling gel…) hay là  tẩy da chết hóa học (AHA/BHA), chúng ta vẫn phải thực hiện việc tẩy tế bào chết để loại bỏ đi lớp sừng già trên bề mặt da.

Phương pháp tẩy da chết vật lý hay còn được gọi là phương pháp tẩy da chết cơ học, phương pháp này hay áp dụng tẩy da chết bằng các sản phẩm scrub (loại hạt, khiến da bị mài mòn trong quá trình chà xát) khiến lớp sừng già trên tầng biểu bì được loại bỏ, tạo cơ hội cho lớp da mới bên dưới trồi lên. Phương pháp này hay được áp dụng nhiều hiện này, nhưng việc chà xát làn da trong thời gian dài liên tục sẽ khiến da bị mỏng đi, dễ bị tổn thương khi chưa kịp tái tạo tầng da mới. Còn Alpha Hydroxy Acid (AHA) và Beta Hydroxy Acid (BHA) là hai thành phần tẩy tế bào chết an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, giúp da sản sinh các tế bào mới và cải thiện bề mặt da. Phương pháp tẩy da chết hóa học này đạt được hiểu quả cao, cũng an toàn hơn phương pháp vật lý, nhưng cần phải biết cách sử dụng, lựa chọn đúng sản phẩm để tránh kích ứng không đáng có, thậm chí là bị breakout do không phù hợp.

Hải sẽ đi vào vấn đề chính hôm nay giúp mọi người phân biệt và hiểu rõ hơn về Alpha Hydroxy Acid (AHA) và Beta Hydroxy Acid (BHA) nhé!

B/ ALPHA HYDROXY ACID (AHA) VÀ BETA HYDROXY ACID (BHA) LÀ GÌ?

I/ ALPHA HYDROXY ACID (AHA)

AHA – Alpha Hydroxy Acid là một nhóm các A-xít gốc nước tự nhiên được chiết xuất từ thực phẩm, bao gồm Glycolic Acid được chiết xuất từ mía đường, Lactic Acid là thành phần có trong sữa chua, Citric Acid có trong các loại quả thuộc họ cam quýt chanh, Malic Acid là axít ở trong táo và lê, Tartaric Acid là a-xít được tìm thấy trong quả nho…

II/ BETA HYDROXY ACID (BHA)

BHA – Beta Hydroxy Acid là dạng acid gốc dầu với sản phẩm thông dụng nhất có mặt trên thị trường hay dùng đó là Salicylic Acid được chiếc xuất từ vỏ cây willow bark. Salicylic Acid dưới nhiều dạng được dùng với nhiều mục đích khác nhau như kháng viêm, giảm sưng như aspirin. Ngoài ra, gốc Salicylic Acid còn dùng trong các thuốc dán giảm đau nhức dành cho cơ khớp như Salonpas, hoặc điều trị trong loét miệng.

Trong mỹ phẩm, Salicylic Acid hay là BHA – Beta Hydroxy Acid, là một dạng acid gốc dầu. Nhờ đặc tính gốc dầu nên Salicylic Acid có khả năng xuyên qua các lỗ chân lông chứa đầy các bã nhờn, phá vỡ các tế bào chết bị dính vào nhau trong lỗ chân lông, từ đó loại bỏ các bã dầu tắc nghẽn gây nên mụn đầu đen và mụn đầu trắng đồng thời kiểm soát lượng dầu dư thừa.

C/ CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA AHA/BHA TRÊN BỀ MẶT DA

I/ CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA AHA TRÊN BỀ MẶT DA

10-aha

Ảnh: Internet

AHA – Alpha Hydroxy Acid được dùng để tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp sừng già ở biểu bì bằng cách can thiệp ion giữa các tế bào, do đó các lớp tế bào thô, xỉn trên bề mặt da được bong ra. AHA hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn, giảm vết thâm, điều trị thâm mụn sẹo mụn, xoá các vết nhăn li ti, làm căng và mịn da. Ngoài ra, AHA còn hỗ trợ trong việc điều trị da khô và da thâm sạm hay làn da bị hư tổn do ánh nắng. AHA hoạt động trên bề mặt da, giúp bảo vệ và tăng cường sự phát triển tăng độ dày của biểu bì, nâng cao chất lượng của các sợi Elastin và Colagen. Bởi vậy, AHA rất tốt trong việc chống lão hóa và được sử dụng nhiều trong các routine làm sáng da.

AHA có thể tan trong nước, hoạt động tốt nhất dưới các dạng: liquid, gel, lotion. AHA sẽ là lựa chọn tốt đối với những bạn đang gặp vấn đề về da khô và lão hóa, làn da sẽ mềm mại và mịn màng sau 1-2 tuần sử dụng. AHA ( được viết dưới tên Glycolic Acid  hoặc Lactic Acid là hai loại phổ biến nhất trên thị trường) nên được liệt kê đứng thứ 2 hoặc thứ 3 trong danh sách. Điều đó có nghĩa là AHA trong sản phẩm đó chứa tầm 5-10% và có độ pH vào khoảng 3.0-4.0 ( ở độ pH này AHA mới hoạt động tốt, còn trên 4.0 là ít có tác dụng).

II/ CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG CỦA BHA TRÊN BỀ MẶT DA

paulas-choice-resist-daily-pore-refining-treatment-bha-01

Ảnh: Internet

Beta Hydroxy Acid – BHA cũng được dùng để tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp sừng già nhưng AHA chỉ hoạt động bên trên tầng bề mặt biểu bì còn BHA hoạt động tẩy tế bào chết vào tận sâu trong lỗ chân lông, bởi vậy mà mọi người hay gọi nó là giải pháp của làn da mụn, bao gồm: mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nhân cứng đầu… thậm chí cả mụn đang viêm đỏ.

Beta Hydroxy Acid có thể tan trong dầu, bởi vậy phù hợp hơn với làn da dầu, da có lỗ chân lông to, da đang gặp vấn đề về mụn, sẹo mụn, vết thâm do mụn để lại và da nhạy cảm. Nhờ đặc tính mang gốc dầu và tan trong dầu nên BHA có thể thẩm thấu qua lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bã nhờn, từ đó mà loại bỏ các bã nhờn bị tắc nghẽn (nguyên nhân chính gây ra mụn) và kiểm soát cũng như cân bằng lượng dầu trên da.

BHA còn có chức năng kháng viêm, giảm sưng nên có thể cải thiện mụn một cách hiệu quả. Ngoài ra, BHA có khả năng tẩy da chết trên bề mặt của da nên mọi người không cần lo lắng về những vết thâm sạm do mụn để lại, nó sẽ được cải thiện sau 3-6 tuần sử dụng. BHA hoạt động với mức 1% trở lên và độ pH từ 3.0-4.0.

D/ LỰA CHỌN SẢN PHẨM CHỨA AHA/BHA

I/ SẢN PHẨM CHỨA AHA

  • Andalou – Pumpkin Honey Glycolic Mask
  • Aveeno – Active Naturals Positively Ageless Firming Night Cream
  • Alpha Hydrox – Intensive Serum 14% Glycolic AHA, AHA Souffle 12% Glycolic AHA
  • Alpha Hydrox – Oil-Free Formula
  • Dermalogica – Skin Renewal Booster
  • Dermalogica –  E Overnight Peel With Alpha Hydroxy Acids (5% AHA)
  • DDF –  Glycolic 10% Exfoliating Moisturizer
  • DDF Glycolic 10% Toning Complex
  • Paula’s Choice – Resist Daily Smoothing Treatment 5% AHA
  • Paula’s Choice – Resist Weekly Resurfacing Treatment 10% AHA
  • Olay – Regenerist Night Resurfacing Elixir (8-10% AHA)
  • Olay – ProX Anti-Aging Nightly Purifying Micro-Peel
  • Olay Regenerist Night Resurfacing Elixir
  • Neutrogena Healthy Skin Face Lotion Night

II/ SẢN PHẨM CHỨA BHA

  • Biore – Triple Action Astringent
  • Clinique – Mild Clarifying Lotion
  • Clean & Clear Blackhead Clearing Daily Cleansing Pads
  • DHC – Salicylic Acne Toner
  • DHC – Salicylic Face Milk
  • Dermalogica – Overnight Clearing Gel
  • Paula’s Choice – Skin Perfecting 2% BHA Liquid/Gel/Lotion
  • Paula’s Choice – Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
  • Paula’s Choice Resist Weekly Retexturizing Foam 4%
  • Paula’s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Gel
  • Philosophy – Clear Days Ahead Oil-Free Salicylic Acid Acne Treatment & Moisturizer ( 1% BHA)
  • Olay Spot Zinger
  • Neutrogena Acne Defense Face Lotion
  • Neutrogena Oil-Free Acne Stress Control 3-in-1 Hydrating Acne Treatment

E/ TÁC DỤNG PHỤ CỦA AHA/BHA

Hiên nay các nhà nghiên cứu đưa ra kết luận rằng AHA có thể sử dụng cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, BHA vẫn đang trong vòng tranh cãi vì một số ý kiến cho rằng BHA là gốc Salicylate – giống như aspirin nên không nên dùng, một số ý kiến lại cho rằng BHA sử dụng trên da chỉ 2%, là dạng acid gốc dầu nên khả năng ngấm vào mạch máu là rất nhỏ nên có thể sử dụng.

Dù là AHA hay BHA hai sản phẩm này đều là acid, bởi vậy mà khiến da càng nhạy cảm và dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh mắt trời, tia UV (bao gồm cả tia từ ánh đèn, máy vi tính phát ra…) nên trước khi ra khỏi nhà 20 phút mọi người nhớ dùng kem chống nắng đầy đủ. Phía nhà sản xuất khuyên dùng nên sử dụng kem chống nắng có độ SPF 15 trở lên, nhưng Hải khuyên mọi người nên dùng kem chống nắng tối thiểu có độ SPF 30 trở lên, như vậy hợp với thời tiết nhiệt đới và phạm vi tia tử ngoại khu vực Châu Á hơn.

Bình thường thì không ra khỏi nhà Hải đã dùng kem chống nắng rồi chứ chưa kể đến ra ngoài, mọi người nhớ chú ý là tia phát ra từ ánh đèn, máy vi tính, ti vi cũng đều có thể khiến da bị thâm sạm tối màu đấy!

G/ LỜI KẾT

Nếu da bạn là da khô, da lão hóa và có dấu hiệu lão hóa, da có tàn nhan và không đều màu, bề mặt da thô ráp nên lựa chọn AHA thêm vào routine. Nếu da bạn là da dầu, da mụn (bao gồm cả da khô đang có mụn): mụn viêm, mụn đỏ, mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn nhân cứng đầu… và có vết thâm do mụn để lại nên lựa chọn BHA thêm vào routine.

Việc sử dụng cả AHA và BHA vào routine dưỡng da là có thể, nhưng phải dùng với tỷ lệ chia đều, xen kẽ. Ví dụ như hôm nay dùng AHA thì mai mới được dùng BHA chứ không được dùng cả hai vào cùng một lúc, dễ bị kích ứng hơn.

BHA có thể dùng cho da nhạy cảm, nhưng để đề phòng vạn nhất, vẫn nên dùng thử trên một vùng da nhỏ trước khi dùng toàn bộ khuôn mặt. Với BHA nồng độ cao 9-10% cần được chỉ thị và hướng dẫn sử dụng từ chuyên gia, bác sĩ da liễu, không tùy ý sử dụng đề phòng bị breakout và kích ứng không mong muốn.

Hải sẽ tiết tục phần 2 về chuyên đề AHA/BHA, trong đó sẽ review cụ thể từng sản phẩm, cách sử dụng để an toàn và đạt hiệu quả nhất, sau đó sẽ quay về tiếp với chuyên đề mụn ẩn mọi người nhé!

Hải chúc các cậu luôn ĐẸP <3

Nguồn tham khảo:

  • Eucerin
  • Wiki
  • Epomi

Qua bài viết Sarah Jessica Central hy vọng sẽ giúp Bạn đọc hiểu rõ hơn về các dòng mỹ phẩm này.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here