Nhật ký điều trị breakout

0
11

Hello mọi người,

Đây là bài viết Hải nợ mọi người như đã hứa từ dạo trước giờ mới gõ xong để trả. Hồi tháng trước Hải có dùng Obagi Tretinoin 0.05%, dạo đó skin care đơn giản:

  1. Srm Biologique Recherche Lait U
  2. Biologique Recherche Dermopore Serum (ngày)
  3. Kem dưỡng Elta MD AM Therapy (ngày)
  4. Kcn PCA Skin SPF45 (ngày)
  5. Tretinoin 0.05 (3 lần/tuần/tối)
  6. Kem dưỡng Elta MD PM Therapy (tối)

Routine ngắn gọn đơn giản vậy mà dùng tretinoin sau một tuần mặt Hải dầu đầm đìa, mụn bung bét, sần hết cả da lên luôn, bản thân Hải dùng acids cũng nhiều, retinol trước đó cũng dùng rồi, nhưng chắc tretinoin là một đẳng cấp khác, da Hải chịu không nổi.

Trong quãng thời gian da phục hồi xong vụ hậu quả của Tretinoin, da đang trên đà đỡ và đẹp dần rồi thì Hà Nội chuyển mùa đông, nhiệt độ giảm, khô hanh gió rét, da thiếu nước. Chả là Hải đi làm về mệt quá, lẩm bẩm bảo chợp mắt tí rồi dậy đi đánh răng rửa mặt tẩy trang sau, vì có bôi kem chống nắng mà lại. Thế quái nào xong ngủ liền một mạch thức dậy đã là 5h sáng hôm sau. Và hậu quả, da bí nghẽn lỗ chân lông vì bôi kem chống nắng không tẩy trang, da thiếu nước, nổi thêm một đống mụn mủ trắng li ti khắp mặt, da sần đúng như vỏ cam sành. Không có cái ngu nào bằng cái ngu không rửa mặt trước khi leo lên giường ngủ xong ăn sh*t liền đấy =.=

Bài viết hôm nay Hải kể tường tận của 02 lần breakout và Hải đã xử lý ra sao để mọi người rút ra kinh nghiệm của bản thân mình mà xử lý nhé!

THAY ĐỔI SKINCARE ROUTINE

Bỏ bằng sạch, Hải ngưng hết toàn bộ sản phẩm aha/bha/retinoids đang sử dụng, tối giản vô cùng tận:

  1. Srm Biologique Recherche Lait U (sáng/tối)
  2. Manuka Honey Manuka Clear Intensive BB Gel (wassh-off, đắp 30p/mỗi tối)
  3. Biologique Recherche Emulsion Gel Biosensible (sáng/tối) – sữa dưỡng điều trị da nhạy cảm, cân bằng dầu – nước
  4. Biologique Recherche Creme Amnios (sáng/tôi) – kem dưỡng kháng viêm

Thời gian này Hải không dùng kcn, làm trên văn phòng cũng không gần cửa sổ, ra ngoài thì che chắn kỹ lưỡng. Nổi bật nhất trong các sản phẩm điều trị breakout ở đây highly recommend mọi người nhất định phải thử Manuka Honey Manuka Clear Intensive BB Gel dành cho trouble skin, hãng khuyên đắp mỗi ngày 20-30p cho tới khi da ổn định xong gỉam xuống 2-3 lần/tuần thôi. Và trong suốt một tuần đó, cứ mỗi tối sau khi làm sạch Hải đều đắp sản phẩm này 20-30p, nó chứa mật ong Manuka – mật ong đắt nhất tốt nhất thế giới, nồng độ MGO 600 vô cùng cao, loại chữa được trào ngược và bệnh dạ dày Hải cũng chỉ dùng đến MGO 400 đã thấy hiệu quả, MGO 600 thì siêu cao và chống viêm siêu tốt rồi. Da cứ vậy dịu đi mỗi ngày, các nốt mụn mủ trắng, nốt sần đỏ cứ mỗi ngày một thuyên giảm và lặn dần mất tích luôn.

Manuka Honey Manuka Clear Intensive BB Gel

Ngoài các sản phẩm bôi tại nhà, Hải có đi lấy nhân mụn 01 lần tại INES Spa & Wellness bên 53 Đỗ Quang gần nhà Hải, tiện đi làm về nên ghé qua. Bên này làm sạch sẽ, nhân viên nhẹ nhàng ngoan, cảm giác thư giãn dễ chịu, lấy nhân cũng kỹ, xong giá rẻ hơn bên Shi Beauty & Spa. Hải làm dịch trụ lấy nhân mụn xong còn được điện tím, soi đèn, bôi kháng sinh chống viêm mà hết 350K thôi. Hải còn mua thẻ oxygen therapy 5 buổi bên này nữa, đi được 3 buổi rồi, lần nào làm xong da cũng sáng lên mà mềm căng thích phết.

SUPPLEMENT

Well, có 03 thực phẩm bổ sung trong suốt giai đoạn này: Nicotinamide (Vitamin B3), Vitamin C, Zinc. Da kích ứng cũng tăng sắc tố, mọi người có thể thấy rõ là da sạm hơn, đen hơn, các vết thâm cũ tự dưng sậm màu hơn. Lúc này ngoài bôi từ bên ngoài, thực phẩm bổ sung để tăng sức đề kháng (vitamin C), tăng khả năng tái tạo và ổn định việc tăng sắc tố (nicotinamide – vitamin B3), tăng khả năng chống viêm và đưa da vào trạng thái ổn định (Zinc). Toàn bộ các sản phẩm này Hải dùng của Blackmores và mua xách tay do Việt Nam chưa có chính hãng.

Insolar (Vitamin B3) – Bio C (Vitamin C 1000mg) – Bio Zinc (Zinc)

Khi dùng thực phẩm bổ sung Hải tăng khả năng điện giải nên dùng rau bắp cải luộc, cho một xíu muối hồng (vừa miệng), vài lát gừng, chia ra các chai 1.5L mang theo đi làm dùng trong ngày (có hôm đổi vị thì dùng rau muống luộc), để uống cả ngày chứ không phải tu hết 1.5L trong một lần uống đâu nhé mọi người hahaaaa. Còn lại thì vẫn là dùng nước lọc bình thường uống thêm. Để đỡ lích kích, các bạn nên làm luôn 03 ngày/lần, những phần nước luộc sẵn để tủ lạnh ngăn mát những ngày sau dùng, nhưng chỉ nên trong 03 ngày thôi không nên chuẩn bị để cả tuần đâu.

GIAO MÙA – DA DỊ ỨNG

Chuyện là thế này, cũng lãng xẹt chả hiểu chuyện gì, đi xem phim, thang máy đông người, mà Hải bị hội chứng đám đông là cứ ngứa mặt với khó thở, thấy mặt ngứa dùng cùi trỏ ngón tay cọ cọ cái má, xem phim xong đi về soi gương thấy mặt sưng như tích nước, vừa đỏ vừa sưng lại còn ngứa. Mà mọi người biết đấy, da dị ứng là da khó hấp thu, xong lại tăng sắc tố, Hải sấp mặt lần 02 từ đây. Ngay tối hôm đó thì Hải uống 1v thuốc dị ứng trước, làm sạch bằng Comfort Zone Remedy Cream to Oil, xong bôi Remedy Cream rồi đi ngủ luôn.

Hôm sau đi làm, ăn xong Hải dùng 1v thuốc dị ứng nữa và vẫn dưỡng da cơ bản y như buổi tối, nhưng không dùng kem chống nắng, kể cả kem chống nắng thuần vật lý Hải cũng không bôi, da dị ứng cơ chế sinh tồn của da sẽ tự khắc đổ dầu nhiều để bôi trơn và bảo vệ tế bào, thể nào bôi kem chống nắng nó cũng càng bí, nên là thôi, chịu khó ra ngoài thì che chắn vậy. Chiều hôm đó Hải sử dụng dịch vụ IPEEL điều trị da nhạy cảm, dị ứng, mất nước, dịu mẩn đỏ của IMAGE Skincare của Mỹ tại Le Spa bên Phùng Chí Kiên, Cầu Giấy. Sau khi làm xong lần một Hải thấy da cũng dễ chịu, mẩn đỏ và cảm giác ngứa có giảm, sau đó cứ cách 03 ngày, Hải có quay lại thực hiện 01 lần. Trong quãng thời gian này thì skincare routine của Hải cũng có thay đổi một chút.

THAY ĐỔI SKINCARE ROUTINE LẦN 2

  1. Srm La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Face Cleanser (sáng/tối), do chai Lait U hết Hải chưa kịp mua nên dùng đồ có sẵn ở nhà. Chai srm này sử dụng công nghệ Prebiotic Thermal Water độc quyền của LRP, sản phẩm này cũng chưa phân phối tại VN nên trước mua là Hải order. Trong sản phẩm còn có ceramide 3, niacinamide, thành phần ngắn gọn đơn giản, không parfum dùng siêu dịu da, tại dành cho da rosacea nên rất sạch. Chai này dành cho da khô, tuy nhiên là Hải dùng thấy chẳng nhờn rít tẹo nào luôn, đo pH 5.4 cũng vừa phải, cái quan trọng nhất ở đây là: SẠCH MÀ KHÔNG NHỜN RÍT KHÔ KIN KÍT nhé mọi người
  2. IMAGE MD Restoring Post-Treatment Masque (wash-off – mỗi tối) mặt nạ làm dịu da dị ứng kích ứng cấp tốc, chống viêm các thứ. Hải mua bên Le Spa do mặt nạ Manuka có 30ml dùng hết xong order New Zealand thì lâu, mua mãi chưa về nên phải tìm sản phẩm khác thay thế. Trộm vía 20p mỗi tối đắp mặt nạ này lần nào da cũng bớt ngứa và da mềm ẩm hơn
  3. Biologique Recherche Emulsion Gel Biosensible (sáng/tối) – sữa dưỡng điều trị da nhạy cảm, cân bằng dầu – nước
  4. Comfort Zone Remedy Cream (sáng) – kem dưỡng phục hồi da nhạy cảm, kết cấu mỏng nhẹ không nhờn dính
  5. Kiehl’s Centella Sensitive Cica-Cream (tối) – kem dưỡng phục hồi da nhạy cảm, dưỡng ẩm tốt hơn Remedy xíu, chứa D-Panthenol và Madecassoside để làm dịu da và thúc da tái tạo chu kỳ nhanh
IMAGE MD Restoring Post-Treatment Masque

TỔNG KẾT

Giai đoạn breakout da Hải rất xấu, gặp ai cũng hỏi: ÔI lại làm gì mà da xấu thế này?… Lại bôi nhiều quá đây à?… (Xàm, tao có bôi gì đâu ==)

Tất cả mọi áp lực đều do bản thân tự tạo nên thôi, người ngoài nói bạn để tâm thì tự khiến bạn buồn, Hải bị nghe nhiều lần quá vì thử sản phẩm da cũng breakout nhiều rồi, lúc xử lý cũng rất bình tĩnh từng bước một. Người Việt Nam hay bị cái tính tọc mạch, hỏi xong cứ suýt xoa bảo thương da mày quá nọ kia, eo ôi da người ta có bị thế đâu, thương ở mồm có ăn được đâu.

Và một điều nữa Hải phải nhắc: Đáp ứng điều trị trên da Hải không phải sẽ 100% đáp ứng trên da bạn.

Hải chúc các bạn luôn THẬT ĐẸP <3

Qua bài viết Sarah Jessica Central hy vọng sẽ giúp Bạn đọc hiểu rõ hơn về các dòng mỹ phẩm này.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here